शाही पनीर बनाने का आसान तरीका आवश्यक सामग्री: नमस्कार दोस्तों हमारे वेबसाइट पर आप लोगों का बहुत-बहुत स्वागत है आज हम आप लोगों को बताने वाले हैं शाही पनीर बनाने का सबसे आसान तरीका और इसके आवश्यक सामग्री कौन-कौन है इसके बारे में भी आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं आप लोगों को बता दें कि शाही पनीर आप लोग कैसे बना सकते हैं इसके लिए आप लोगों को सफेद मिर्च पाउडर नमक केवड़ा और दूध की जरूरत पड़ेगी और इसे आप लोग बहुत ही आसानी से बना सकते हैं और आप लोगों को बताने वाले हैं कि पनीर को सॉफ्ट बनाने के लिए क्या करना होगा और असली पनीर कैसे बनाया जाता है इसके बारे में भी आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं और आप लोगों को बताया गया है कि पनीर बनाने वाली मशीन कितने रुपए तक आती है तो आप लोगों को बता दें कि पनीर बनाने वाली मशीन कम से कम ₹80000 के आसपास में आती है और आप लोगों को बताया गया कि पनीर बनाने में क्या-क्या लगता है तो पनीर बनाने में आप लोगों को बता देंगे दूध लेने का चटक लगता है और आप लोगों को बताया गया है कि आप पनीर को कैसे चिकना कर सकते हैं इसके बारे में में भी आप लोगों को पूरी जानकारी दिया गया है और आप लोगों को बताया गया कि पनीर को आप लोग कैसे गर्म करने से क्या होता है सुबह खाली पेट पनीर खाने से क्या-क्या होता है तो आप लोगों को बता दें कि पनीर में बहुत सारे करते हैं होते हैं और पनीर विटामिन ए का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है और अगर सुबह आप लोग खाली पेट कच्चा पनीर खाते हैं तो आपके शरीर के मसल सच्चे बढ़ेंगे रहेंगे और पनीर खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है और आप लोगों को बताया गया कि 100 ग्राम पनीर में कितना फैट होता है इसके बारे में भी आप लोगों को पूरी जानकारी दिया गया और आप लोगों को बताया गया है कि 1 किलो पनीर में कितने आदमी तक खा सकते हैं तो आप लोगों को बता दें कि इसके बारे में आप लोगों को अगर पूरी जानकारी प्राप्त करना जानना चाहते हैं कि शाही पनीर बनाने की विधि क्या इसकी पूरी इंफॉर्मेशन प्राप्त करना चाहते हैं तो नीचे पोस्ट के माध्यम से बहुत ही आसानी से इंफॉर्मेशन प्राप्त कर सकते हैं
शाही पनीर बनाने की विधि /Shahi Paneer Recipe
शाही पनीर बनाने की विधि के बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं अपने इस पोस्ट के माध्यम से तो आप लोगों को बता दें कि शाही पनीर बनाने के लिए केवड़ा वाटर सफेद मिर्च पाउडर नमक और पनीर के टुकड़े डाल दें और इसमें आप लोगों को फ्रेश क्रीम डालकर गैस बंद कर देना है और इसे हरा धनिया और बादाम के टुकड़ों से सजाएं और गरमा गरम शाही पनीर की रोटी शाही पनीर के साथ खा सकते हैं और जानकारी के लिए आप लोगों को बताने वाले हैं कि मटर पनीर कैसे आप लोग बना सकते हैं तो टमाटर डालकर इन्हें नरम तरह से पकाना होगा और अच्छी तरह से आप लोग इसे मिक्स कर सकते हैं गरम मसाला लाल मिर्च पाउडर और नमक मिलाकर मसाले तेल छोड़ने तब तक पकाना होगा और टमाटर मटर डालकर 2 मिनट तक ढूंढ ले फिर दो कप पानी डालकर कुकर का ढक्कन बंद करें दो सीटी आने तक पकाते रहिए और आप लोगों का शाही पनीर बनकर तैयार हो जाएगा
पनीर को सॉफ्ट बनाने के लिए क्या करना चाहिए?/What should be done to make paneer soft?
जानकारी के लिए आप लोगों को बताने वाले हैं पनीर का साग बनाने के लिए आप लोगों को क्या-क्या करना होगा तो आप लोगों को बता दें कि अगर आप लोग पनीर का सब्जी बनाना चाहते हैं तो ऐसे में अपने पनीर को सुपर सॉफ्ट स्पंजी बनाने के लिए सबसे पहले आप बाउल से गर्म पानी लेकर उसमें आधा चम्मच नमक डालना होगा और नमक डालकर 10 मिनट बाद पानी को हटाने के लिए धीरे से पनीर के टुकड़े को दबाए 10 मिनट तक आप नोटिस करेंगे कि रबड़ की तरह खड़ा पनीर बहुत ही मुलायम और स्पंजी हो गया है और जानकारी के लिए आप लोगों को बता दें कि गर्म नमक का पानी पनीर को नरम करता है और गरीबी को आसानी से सोख लेता है और यह पनीर को फिर से नरम करने का सबसे अच्छा तरीका यही है कि गरीबी को ज्यादा स्वादिष्ट बनाने के लिए सबसे पहले प्याज डालें फिर लहसुन और फिर अदरक और टमाटर क्योंकि हर सब्जी को अपना खाना पकाने का समय होता है
असली पनीर कैसे बनता है?/How is real paneer made?
असली पनीर कैसे बनता है इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो आप लोगों को बता दें कि पनीर को पानी में बॉयल करें और ठंडा कर लें अब उसमें आयोडीन 334 के कुछ बूंद डालना होगा और डिनर एक तरह का केमिकल है जो आपको मार्केट में आसानी से मिल जाएगी अगर पनीर का रंग नीला हो गया तो पनीर मिलावटी है पनीर के अनुरूप क्या है इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो आप लोगों को बता दें कि पनीर के लिए पाठ प्रतिस्थापन के रूप में उपयोग किए जाने वाले उत्पाद हैं वह आमतौर पर सस्ते व साया प्रोटीन के मिश्रण से बने उत्पाद होते हैं और सुविधा वाले खाद्य पदार्थों में भी उपयोग किए जाते हैं
पनीर बनाने वाली मशीन कितने की आती है?/How much does the paneer making machine cost?
पनीर बनाने वाली मशीन कितने रुपए की आती है इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो आप लोगों को बता दें कि हालांकि सोया मिल्क और पनीर मशीन को बाजार से भी खरीद सकते हैं जिसकी कीमत अलग-अलग होती है अगर आप इसे प्रधान मंत्री रोजगार प्रोत्साहन योजना के तहत लगाना चाहते हैं तो नेशनल स्माल इंडस्ट्रीज कारपोरेशन में संपर्क करना होगा तभी आप लोग इस मशीन को लगा सकते हैं जानकारी के लिए आप लोगों को बताने वाले हैं कि पनीर बनाने की मशीन कितने रुपए की आती है एक मशीन से बनते हैं सभी डेयरी उत्पाद एलपीजी गैस और बिजली से चलने वाली इस मशीन के जरिए मिनटों में दूध को गर्म किया जा सकता है और जरूरत के हिसाब से खोया पनीर दही और देसी घी बनाया जा सकता है बाजार में 100 लीटर दूध की क्षमता वाली मशीन की कीमत करीब 80000 के आसपास है
पनीर बनाने में क्या क्या लगता है?/What does it take to make cheese?
पनीर बनाने में क्या-क्या लगता है इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो आप लोगों को बता दें कि पनीर बनाने में दोष लगता है और आप लोगों को बता दें कि अगर 1 किलो पनीर बनाना चाहते हैं तो कितना दूध की आवश्यकता होगी तो 45% दूध मार्केट में विभिन्न खाद्य पदार्थों में प्रयोग किया जाता है ऐसे में अगर 5% दूध से जिले में पनीर तैयार किया जाता है और आप लोग घर में कैसे पनीर बनाएंगे इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो आप लोगों को बता दें कि एक बड़े बर्तन में दूध को उबालें और उबाल आने के बाद आज को धीमा कर दें और दूध में सिरका या नींबू का रस डाल दें और पनीर आपका तैयार हो जाएगा और ताजे पनीर को आप अपने पहले से बनाकर है आप दो-तीन दिन के लिए फ्रिज में भी रख सकते हैं आप चाहे तो पनीर को काटकर भी फ्रिज में रख सकते हैं
- दूध
- रेनेट
- कल्चर
- स्टार्टर
- नमक
पनीर बनाने में क्या-क्या लगता है इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो आप लोगों को बता दें कि पनीर बनाने में आप लोगों को दूध रेनेट कल्चर और नमक की आवश्यकता होगी और आप लोग बहुत ही आसानी से पनीर बना सकते हैं और आप लोगों को बता दें कि पनीर कितने दिन तक खराब नहीं होता है इस तरह स्टोर करने से पनीर 7 से 10 दिन तक चल सकता है पनीर को जी पर बैग में रखे इस तरह आप पनीर को महीने भर तक स्टोर करके रख सकते हैं सबसे पहले पनीर के टुकड़े कर लेना चाहिए
आप पनीर को कैसे चिकना करते हैं?/How do you grate cheese?
आप पनीर को कैसे जितना कर सकते हैं इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो आप लोगों को बता दें कि ध्यान रखना चाहिए आप लोग घोल एकदम चिकना और गांड रहित होना चाहिए अब इस गोल में पनीर को कि उसको डुबोकर ब्रेड के चूरे में चारों तरफ अच्छी तरह लपेटकर फ्राई करें और पनीर पनीर को सुनहरा होने तक फ्राई करते रहें इसी तरह पनीर को क्यूब सिकोतर सकते हैं और जानकारी के लिए आप लोगों को बताने वाले हैं कि दूध अधिक हो और पनीर कैसे प्राप्त कर सकते हैं 2 से अधिक कदम बने कैसे आप लोग प्राप्त कर सकते हैं तो आप लोगों को केवल पूर्ण वसा वाले ताजे दूध या पूरे दूध का उपयोग करें क्योंकि दूध में उच्च वसा अधिक पनीर देगा और अच्छी तरह से सेट हो जाएगा गैर समरूप दूध तेजी से फटता है जबकि समरूप दूध को जमाने में जमने में अधिक समय लगता है इसलिए आपको थोड़ी देर और उबालना होगा जब तक कि यह पूरी तरह से फट ना जाए
पनीर को गर्म करने से क्या होता है?/What happens when cheese is heated?
जानकारी के लिए आप लोगों को बताने वाले हैं कि पनीर को गर्म करने से क्या होता है तो अगर आप लोग पनीर गर्म करते हैं तो आप लोगों को बता दे कि हां वर्ल्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के रिसर्च के मुताबिक पता चला है कि इसमें मौजूद विटामिन डी और कैल्शियम कैसे बजाते हैं इससे इसमें मौजूद कैल्शियम और फास्फोरस हड्डियों के लिए फायदेमंद होते हैं अर्थराइटिस जैसी बीमारियों से बचाव में सहायक हैं इसमें पाए जाने वाला सेलेनियम नमक लंबे समय तक है और जानकारी के लिए आप लोगों को बताने वाले हैं कि पनीर क्या आपको मोटा कर सकता है तो आम धारणा के विपरीत पनीर खाने से आपका वजन नहीं बढ़ेगा इसके विपरीत यदि आपको शाकाहारी आप शाकाहारी हैं तो या आपके शरीर को पोषक देगा और आपको आवश्यक प्रोटीन प्रदान करेगा यदि आप वजन घटाने के आहार पर हैं तो कम वसा वाला गाय का दूध पनीर वास्तव में आपके लिए आदर्श है
सुबह खाली पेट पनीर खाने से क्या होता है?/What happens if you eat cottage cheese on an empty stomach in the morning?
सुबह खाली पेट पनीर खाने से क्या होता है इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो आप लोगों को बता दें कि पनीर में एक विटामिन ए का अच्छा स्रोत माना जाता है पनीर का सेवन से इम्यून सिस्टम मजबूत बनता है और यूनिटी मजबूत होने से शरीर के कई बीमारियों से बचा जा सकता है सुबह खाली पेट पनीर का सेवन इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है और आप लोगों को बता दें कि पनीर में मौजूद पोटैशियम ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करता है और पनीर खाने से हाइट के खतरे को कम किया जा सकता है
- पनीर में ढेर सारा कैल्शियम होता है
- पनीर विटामिन ए का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है
- पनीर के सेवन से ह्यूमन सिस्टम मजबूत बनता है
- पनीर खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है
- पनीर खाने से मसल्स बनते हैं
सुबह खाली पेट पनीर खाने से मसल्स को मजबूत बनाने में भी काफी मदद मिल सकती है और जानकारी के लिए आप लोगों को बताने वाले हैं कि कच्चा पनीर को आप लोगों को खाना चाहिए या नहीं इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो जानकारी के लिए आप लोगों को बता दें कि डाइटिशियन के अनुसार आप पनीर को कच्चा या पक्का कर कैसे भी खा सकते हैं दोनों तरीकों से पनीर खाने में कोई नुकसान नहीं हालांकि अगर आप पनीर को पका कर खाते हैं तो इसमें कुछ पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं जिसमें आपको इसका कम फायदा मिलेगा इसलिए आप लोगों को कच्चा पनीर ही अधिकतर खाना चाहिए
100 ग्राम पनीर में कितना फैट होता है?/How much fat is in 100 grams of paneer?
जानकारी के लिए आप लोगों को बताने वाले हैं 100 ग्राम पनीर में कितना फैट होता है इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो आप लोगों को बता दें कि पनीर में विटामिन B12 सेलेनियम विटामिन डी और राइबोफ्लेविन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है 40 ग्राम पनीर में 7 दशमलव 54 ग्राम प्रोटीन और केवल 5 ग्राम फाइट होता है अगर आप प्रोटीन की पोते के लिए पनीर को खा रहे हैं तो इसके ऑलिव आयल में करो स्टोर करके खाना सबसे अच्छा ऑप्शन है और आप लोगों को बता दें कि 1 दिन में आप लोग पनीर को कितना खाना चाहिए तो 1 दिन के समय में आप पनीर का सेवन कभी भी कर सकते हैं लेकिन इसे सीमित मात्रा में ही खाए अधिक मात्रा में इसका सेवन करने से आपको पाचन संबंधी समस्या या गैस पैदा कर सकता है और आप लोगों को बता दें कि रात को सोते वक्त इसे ना खाएं बल्कि सोने के 1 से 2 घंटे पूर्व इसका सेवन किया जा सकता है एक्सरसाइज करने के पहले या बाद में इसका सेवन बिल्कुल ना करें
1kg पनीर में कितने आदमी खा सकते हैं?/How many people can eat in 1 kg of paneer?
1 किलो ग्राम पनीर में कितने आदमी खा सकते हैं इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो 1 किलो ग्राम पनीर में कम से कम 50 से 60 आदमी खा सकते हैं और आप लोगों को बता दें कि 50 व्यक्तियों के लिए कितना पनीर चाहिए तो मटर पनीर बनाने के लिए सामग्री मटर पनीर स्वादिष्ट सब्जी है जिसमे पनीर मटर का ग्रेवी पकाया जाता है और आप लोगों को बता दें कि 45% मार्केट के विभिन्न खाद पदार्थों में प्रयोग किया जाता है ऐसे में अगर 5:00 बजे दूध से हर जिले में पनीर तैयार किया जाता है और आप लोगों को बता दें कि शहर में पनीर कितने रुपए किलो है तो शहर में 100 से ₹200 किलो तक पनीर की दुकानें सजी हैं हालांकि रेट भी आदमी देखकर तय होता है कि पहले ₹160 से बोली लगानी शुरू होती है और 140 ₹120 से आसानी से बात पट जाती है अगर कोई बहुत है पाखी निकला तो उसकी कीमत क्रम से घटती जाती है
पनीर की सब्जी में कौन कौन से मसाले पड़ते हैं/Which spices are used in paneer curry?
पनीर की सब्जी में कौन कौन से मसाले पड़ते हैं इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं तो आप लोगों को बता दें कि पनीर में 50 ग्राम पनीर की सब्जी में आप लोगों को मीडियम प्याज टमाटर धनिया पाउडर बहुत सारे मसाले पड़ते हैं अगर उन मसालों का नाम जानना चाहते हैं तो आप लोग नीचे लिस्ट के माध्यम से जान सकते हैं और आप लोगों को बता दें कि पनीर का स्वाद कैसे होता है तो पनीर में थोड़ा नमकीन स्वाद के साथ-साथ बहुत स्वाद होता है पनीर का स्वाद रिकोटा चीज की तरह ही होता है लेकिन इसमें दही की मात्रा ज्यादा होती है पनीर में वसा की मात्रा जितनी अधिक होती है उसका स्वाद उतना ही अधिक दूध यह होता है और कम वसा वाले पनीर का स्वाद पनीर के तुलना से अधिक के खट्टा होता है और आप लोगों को बता दें कि पनीर को अगर आप लोग का सेवन करते हैं तो आपके शरीर को बहुत सारे फायदे होते हैं अगर आप लोग उसे पका कर खाते हैं तो इसमें कुछ पोषक तत्व होते हैं जो नष्ट हो जाते हैं आप लोगों को सुबह खाली पेट कच्चा पनीर का सेवन अवश्य करना चाहिए
- 250 ग्राम पनीर
- मीडियम प्याज
- टमाटर
- धनिया पाउडर
- लाल मिर्च पाउडर
- स्पून दही
- अदरक
- लहसुन का पेस्ट
- जीरा
पनीर की सब्जी में कौन कौन से मसाले पड़ते हैं इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले हैं और पनीर की थाली के साथ कौन-कौन सा पिए जाता है तो आप लोगों को बता दें कि पनीर की सब्जी के साथ एक सफेद कुरकुरा सफेद शराब या बहुत हल्का रेड वाइन जैसे विनोद 9 ईयर b.a. के प्यारा मैच होगा या किसी तार पौधे के प्रयास करें जो बहुत ही अधिक ओके नहीं है प्रेम और वृद्धि जैसे वृद्ध गोंडा या इमाम मेंटल के कुछ भी कहो ंप के कुछ चाहिए ब्राउन थोड़ी मीठी भाई ट्राई कर सकते हैं और आप लोगों को बता दें कि पनीर की सब्जी बनाने में आप लोगों को लहसुन का पेस्ट जी रहा है इतिहास आप लोग मसाले चाहिए
1 किलो दूध में कितना पनीर बनता है/How much cheese is made in 1 kg of milk
जानकारी के लिए आप लोगों को बता दें कि 1 किलो दूध में कितना पनीर बन सकता है इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाले तो डेयरी विभाग से मिले आंकड़ों के मुताबिक गुरदासपुर में रोजाना करीब लाख 1700000 लीटर दूध का उत्पादन होता है इसमें 50% दूध घरों में इस्तेमाल किया जाता है 45% मार्केट में विभिन्न खाद पदार्थों में प्रयोग किया जाता है ऐसे में अगर 5% दूध में जिले में पनीर तैयार किया जाता है और आप लोगों को बता दें कि 1 किलो पनीर में लगभग 200 ग्राम तक पनीर बन सकते हैं और जानकारी के लिए आप लोगों को बता दें कि 1 दिन में कितना पनीर खाना चाहिए 1 दिन में 1 दिन के समय आप पनीर का सेवन कभी भी कर सकते हैं लेकिन इससे सीमित मात्रा में ही खाएं अधिक मात्रा में इसका सेवन करने से पाचन संबंधी समस्या या गैस पैदा हो सकता है दो रात रात को तो सोते समय इसे ना खाएं बल्कि सोने के 1 से 2 घंटे पूर्व इसका सेवन किया जा सकता है एक्सरसाइज करने से पहले या बाद में इसका सेवन बिल्कुल ना करें क्योंकि यह आपके पाचन तंत्र बहुत ही ज्यादा नुकसानदायक है और आप लोगों को बता दें कि पनीर का सेवन अधिकतर आप लोगों को कच्चा करना चाहिए क्योंकि अगर आप लोग से पका कर खाते हैं तो उसमें कुछ पोषक तत्व होते हैं जो नष्ट हो जाते हैं
शाही पनीर बनाने का आसान तरीका Video/Easy way to make Shahi Paneer Video
निष्कर्ष/Conclusion
जानकारी के लिए आप लोगों को बता दें कि उपरोक्त पोस्ट और लिस्ट के माध्यम से आप लोगों को यही जानकारी प्रदान करें कि शाही पनीर बनाने का आसान तरीका क्या है और उसके आवश्यक सामग्री कौन-कौन है और शाही पनीर कैसे आप लोग बना सकते हैं पनीर को सॉफ्ट बनाने के लिए क्या करना होगा तो इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी दिया गया तो आप लोगों को बता दें कि गर्म पानी लेकर उसमें आधा चम्मच नमक डालना होगा और नमक डालकर 10 मिनट के बाद पानी को हटाने के लिए धीरे से पनीर के टुकड़े को दबाए 10 मिनट तक आम नोटिस करेंगे कि रावण की तरह खड़ा पनीर और मुलायम और स्पंजी हो जाएगा और आप लोगों को बताया गया कि आप लोग असली पनीर कैसे बना सकते हैं और पनीर बनाने वाली मशीन कितने रुपए की आती है तो आप लोगों को बता दें कि मार्केट में आप लोगों को बहुत ही आसानी से मशीन की कीमत लगभग 80 हजार के आसपास है और आप लोगों को बताया कि आप लोग देख सकते हैं पनीर बना सकते हैं और आप लोगों को बताया क्या खोया पनीर दही बना सकते हैं और पनीर बनाने में क्या-क्या लगता है इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी दिया गया तो आप लोगों को बता दें कि पनीर बनाने में आप लोगों को दूध नमक कल्चर की जरूरत पड़ेगी और आप लोगों को बताया गया है कि आप लोग पनीर को कैसे कर सकते हैं पनीर को गर्म करने से क्या होगा और सुबह खाली पेट पनीर खाने से क्या-क्या होता है तो आप लोगों को बता दें कि खाली पेट कच्चा पनीर खा कर बहुत फायदे प्राप्त कर सकते हैं बहुत ही फायदेमंद होता है क्योंकि अगर आप लोग सब्जी बनाकर खाते हैं तो इसके कुछ पोषक तत्व होते हैं जो नष्ट हो जाते हैं और 100 ग्राम पनीर में कितना फैट होता है इसके बारे में आप लोगों को पूरी जानकारी दिया गया तो आप लोगों को बता दें कि हम आप लोगों को जो भी जानकारी दिए हैं जो भी इंटरनेट के माध्यम से आप लोगों को कोई गलत इंफॉर्मेशन नहीं देते हैं और आप लोगों को बता दें कि अगर आप लोग पनीर बनाने की विधि जानना चाहते हैं और शाही पनीर बनाने की विधि जानना चाहते तो आप लोग उपरोक्त पोस्ट और लिस्ट के माध्यम से बहुत ही आसानी से जानकारी प्राप्त कर सकते हैं
